本期嘉宾：刘江，湘潭大学我院2019级电子信息工程专业本科生，现推免至中国科学院大学光电技术研究所。曾担任学院2021级养成辅导员助理一职。曾荣获校甲、乙等奖学金，国家励志奖学金，2021年全国大学生数学建模竞赛本科组二等奖。
保研后毕业前的有感而发：
目标与“朋友圈”
保研是我大学入学时就有的目标。规划很重要，感谢班主任让我们每个学期都写下自己的学期目标，我能实现保研就是因为这份规划，我对自己要求是规划内的目标至少要完成80%，剩下的就是享受大学生活。我大学没有参加过社团部门，社交集中在老乡群和班级同学，但是在保研的时候或是遇到问题的时候，这些人都给足了我帮助，因此我认为在大学要有适合自己的“朋友圈”，也应该积极参与到你觉得合适的“朋友圈”去。
竞赛与机会
不同竞赛不是适合每个人。竞赛可以最大程度的丰富简历，但是机会不是每个人都能抓到，跟老师做项目参加比赛，或者自己组队参赛，或者参加基础学科的竞赛，都需要时间和精力上的付出，有老师带不代表一定有结果，重要的是自己的有效付出和别人对成果的认可度。如果当下没有机会，那么就好好学习充实自己；机会来了，无论如何，抓一抓，看看自己能不能行，再全心投入。
需求与计划
推免前要认清自己的需求。读研期间想出国吗？家里面经济情况如何？理想院校能作为目标院校吗？想干科研还是只想提升学历？以后想在哪里发展?需要什么类型的导师?家人的想法？自己对目标院校要求的上下限大概是怎么样？总之，保研面前，成绩、证书、奖状都可以是你的武器，重要的是知道自己今天需要干什么，计划明天干什么。
心得体会
大学生活最应该的是有目标有规划，充分利用人际资源，了解自己在什么时间大概需要干些什么；其次是保持愉悦且充实，该学的时候学，该玩的时候玩，在情绪得到满足的前提下，学业感情都会更顺利；最后是关注自己的健康，身体健康和心理健康都是终身大事。
