炎炎夏日，骄阳似火。近日，湘潭大学天游线路检测中心赴湘潭市养老院公益志愿服务团成员们也热情似火，他们积极响应国家关于倡导在校生积极参与特殊困难老年人探访关爱服务的号召，深入湘潭市养老院老年人群体，开展老年人心理健康关爱暑期实践活动，为老年人心理健康保驾护航，帮助老年人安度幸福晚年。
（图为服务团成员出发时的合影）
本次实践活动以湘潭市的锦德养老院、美福之家养老院和兰香养老院三所养老院作为调研对象，深入了解养老院老年人群体的心理健康状况。调研主要采用问卷调查和人物访谈相结合的形式，在三所养老院采访了老人100余人，发放问卷97份，收集老年人需求23个，访谈了管理人员和护理人员10余人。服务团成员通过科学分工和规划调研行程，较为全面地调研了养老院老年人群体的心理健康状况，深入了解到了老年人存在的心理健康问题及原因。
（图为服务团成员在进行调研）
通过对调研数据的深入分析和总结，随着人口老龄化趋势的加剧，养老院中的老年人群体不断壮大，他们的生活环境、身体状况以及社交方式的变化，使得心理健康问题日益凸显。经过调研发现，约56%的老年人存在不同程度的孤独感，42%的老年人存在焦虑情绪，造成这些心理问题的主要原因有家庭关怀的缺失、身体机能的退化、社交圈子的缩小、娱乐活动的减少以及对未来生活的担忧等等。此外，影响老年人心理健康的原因还有养老院服务设施不完善、专业人才缺乏、资金支持不足等。
根据调研的分析和总结，服务团制定了行之有效的方案，继续深入老年人群体，希望通过实际行动帮助改善养老院老年人群体的心理健康状况。
在养老院里，服务团成员与老人交流谈心，倾听老人们过去和现在的故事，做他们忠实的听众，伴他们回忆美好时光，带他们憧憬未来愿景，以此调动老年人的积极情绪。为日常遇到心理方面困扰的老人们提供精神慰藉，利用所学心理学知识，做好心理疏导和情绪抚慰等工作，提升老年人心理健康水平。面向老年人开展心理健康科普宣讲，为老人们讲解常见的心理健康问题以及表现症状，强调心理健康对个人、家庭和社会的重要性，以此增强老年人对自身心理健康的重视，鼓励老年人发现问题主动寻求帮助，积极接受治疗。
在养老院里，服务团成员细心为老人们修剪指甲，整理床铺和物品，协助工作人员准备老人们日常需用物资，通过平凡小事如春风化雨滋润老年人的心田，让老年人切身感受到温暖与关怀。在养老院活动室里，团队成员组织开展了各类娱乐文体活动，为老人们播放或演唱经典老歌红歌，和老人们一起下象棋、搓麻将、打扑克，教老人跳广场舞、打太极拳、练八段锦等。通过这些丰富多彩的活动，一方面帮助老年人结交更多的朋友，改善单调孤独的生活状态，在集体中获得归属感。另一方面，帮助培养老年人的日常兴趣爱好，丰富老年人的精神文化生活，增加老年人的满足感和幸福感。
（图为服务团成员组织开展活动）
此外，服务团成员还教老人们使用智能手机，帮助他们使用微信语音和视频通话，方便老年人与亲朋好友联络，加强情感交流和与外界的互动；帮助他们使用社交媒体线上浏览各类有用信息，促使老人们与时代接轨，了解和接受现代信息；帮助他们使用娱乐软件播放音乐、视频，增添老人们生活中的乐趣，充实老年人的日常生活。
（图为服务团成员教老年人使用手机）
养老院作为老年人长期居住场所，生活环境和生活方式对于老人们的心理健康状况也起着至关重要的作用，服务团成员也向养老院提出一些建议，比如：提升生活照料与护理服务水平、邀请心理专家为老年人开展心理健康知识公益讲座，定期为老年人举办生日会和开展各类节日庆祝活动，经常性组织开展有益身心健康的文娱活动，倡导家属多与老年人保持线上线下联系等等。
湘潭大学天游线路检测中心赴湘潭市养老院公益志愿服务团通过开展本次暑期实践活动，用实际行动关心关爱老年人群体，传承和弘扬了中华民族尊老爱老的传统美德，是践行社会主义核心价值观的重要体现。老年人的心理健康不仅关系到老年人自身的晚年生活质量，也关系到我们社会的和谐稳定，团队成员希望感召更多的人参与到老年人心理健康关爱行动中，让老年人深切感受来自家庭和社会的温暖，共同营造和谐文明新风尚的社会氛围。
